Comidas picantes fortalecem conexões entre as células cerebrais beneficiando a memória e o intelecto!

Você ama comer coisas picantes? E se você pudesse se sentir bem sempre que se entregasse a um curry ou outro prato quente, sabendo que ele estava realmente dando-lhe um impulso de saúde? Bem, uma pesquisa mostrou que alimentos condimentados podem mudar nosso cérebro e aumentar a nossa saúde em geral com uma alta concentração de sabor.

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Comidas picantes fortalecem conexões entre as células cerebrais: Pimentas vermelhas contêm um composto conhecido como apigenina, que foi mostrado para fortalecer as conexões entre as células cerebrais. Outra pesquisa mostrou que a apigenina, um flavonoide, também pode ser um poderoso agente na preservação das principais funções cerebrais como memória e aprendizagem. Esta, por sua vez, pode proporcionar proteção contra doenças como a Alzheimer, Parkinson, e algumas perturbações mentais tais como a esquizofrenia.

Comidas picantes realmente fazem você viver mais: Um estudo maciço com meio milhão de pessoas chinesas, conduzido por pesquisadores da Harvard, sugere que comida picante pode ajudá-lo a viver mais tempo. Especificamente, as pessoas que comem pimentas algumas vezes por semana, diminuem o risco de morte em 14% em qualquer período determinado em comparação com aquelas que ingerem apenas alimentos brandos. Por quê? Pensa-se que a capsaicina, um composto encontrado em pimentas, tem um efeito benéfico sobre o metabolismo e reduz diretamente o risco de desenvolver uma série de doenças, incluindo câncer.

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vimos em: osegredo.com.br

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