Infusão de Alho e Canela faz Milagres no seu Corpo!

Alho e canela são dois poderosos alimentos. Ambos são riquíssimos em benefícios à saúde. Para começar, o alho é um potente antibiótico natural. Ele é rico em vitaminas do complexo B e em minerais como zinco e selênio e, por isso, é um excelente remédio para gripes e resfriados. O alho ainda regula a pressão arterial e reduz o nível de colesterol no sangue, prevenindo aterosclerose e doenças cardiovasculares.

Ele também estimula a secreção de insulina pelo pâncreas, reduzindo a glicose no sangue. Por ser um forte antioxidante, ele é considerado um alimento anticâncer. O consumo regular de alho reduz o risco de infarto e doenças do coração. Além disso, combate vírus e bactérias, elimina vermes e parasitas, enfim, fortalece a imunidade.

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A canela não fica atrás. Ela acelera o metabolismo, combatendo a obesidade. Ela é muito indicada para os diabéticos por regular os níveis de açúcar do organismo. Também ajuda a impedir a formação de células de cancerosas, combate infecções intestinais e é muito boa para a desintoxicação de todo o organismo.

Esta infusão de alho e canela é, por tudo isso, um supermedicamento natural. Além de ajudar a perder peso e a secar a barriga, vai combater a retenção de líquido, desinchar todo o corpo e ajudar a eliminar parasitas e alguns tipos de fungos.

A infusão de alho é muito fácil de preparar e de baixo custo, leva apenas cerca de 15 minutos para ficar pronta.

Ingredientes:

  • 3 xícaras de água
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 pedaços de canela em pau ou 1 colher (sopa) de canela em pó

Como preparar:

  • Ferva três xícaras de água.
  • Quando entrar em ebulição, adicione o alho e a canela.
  • Deixe ferver por 8 minutos.
  • Desligue o fogo.
  • Deixe descansar por no mínimo 5 minutos antes de beber.
  • Coe antes de consumir.

O ideal é tomar esta bebida em jejum, antes do café da manhã.

Vimos em: dicasonline.tv

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