Beba água morna ao acordar e surpreenda-se com os resultados!

Embora pareça algo diferente e inusitado, mas beber água morna todas as manhãs (de preferência alcalina), proporciona vários benefícios para a sua saúde. Várias pessoas começam o seu dia com uma boa xícara de café ou chá não é verdade?

Contudo, a troca dessa rotina por uma na qual você passe a tomar água morna ao acordar, pode lhe proporcionar ainda mais benefícios. Caso você não se dê muito bem ingerindo somente água morna, você pode dar sabor a essa água colocando algumas gotas de limão.

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A ingestão de água morna, principalmente em jejum, melhora significativamente o seu bem-estar, pois elimina os resíduos metabólicos do seu corpo e também auxilia no processo digestivo. Além disso, adotando este habito diariamente você também consegue obter outras vantagens tais como:

Beber água morna alivia a cólica menstrual:

A água morna é conhecida como um excelente remédio para aliviar as cólicas que muitas mulheres sentem durante o ciclo menstrual.

Isso porque, ao beber água morna, os músculos do estômago relaxam aliviando assim a cólica menstrual. Essa ação também é válida para outros tipos de dores no corpo.

Melhorar a circulação:

Ao tomar água morna pela manhã você remove todas as toxinas do corpo e isso promove uma melhora considerável na circulação.

Purifica os órgãos digestivos:

Se você beber pelo menos um copo de água morna logo pela manhã, o seu organismo será completamente desintoxicado, ou seja, os seus órgãos serão purificados, permitindo assim que o corpo funcione corretamente ao longo do dia.

Beber água quente ajuda a perder peso:

Beber água quente pode ajudar você a perder peso e emagrecer de forma saudável, pois a água morna vai aumentar a temperatura do seu corpo e isso fará com que o seu metabolismo trabalhe mais rápido.

Além disso, a ingestão de água morna logo pela manhã pode gerar um efeito positivo sobre seus órgãos como os rins por exemplo.

Previne o envelhecimento:

Como pode algo tão simples prevenir o envelhecimento? Pois bem, essa é a mais pura verdade. Este hábito saudável retarda o processo de envelhecimento, tendo em vista que elimina as toxinas que são prejudiciais para o corpo, deixando ele completamente limpo e saudável.

Como pode notar, beber água morna ao acordar pela manhã é uma ação simples mas que pode fazer toda a diferença na sua vida!!! Compartilhe este artigo com seus amigos e familiares é sempre bom estar informado..

PS: Beba água engarrafada de preferência alcalina, evite águas da companhia cheias de cloro entre outros químicos.. Amorne no lume e nunca no microondas.. 😉

Lembramos que o comparativo da pesquisa não exprime algum tipo de ideologia ou apologia a tal tema de responsabilidade do site, estamos apenas reproduzindo um conhecimento científico.

Vimos em: acurapelasplantas.com

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